Tìm kiếm: chất lượng giấc ngủ
Apple hiện đã tích hợp khá nhiều tính năng thông minh giúp iPhone có thể thích ứng tốt hơn với môi trường xung quanh, nhất là trong điều kiện thiếu sáng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một số tính năng sử dụng vào ban đêm hoặc trong không gian tối mà có thể bạn quan tâm.
Nhiều người sẵn sàng bỏ tiền để mua đống thuốc bổ về uống mà không hề biết có những loại rau có tác dụng nuôi dưỡng gan rất tốt.
Mặc dù một số bộ phận cơ thể của trẻ sơ sinh nên chạm càng ít càng tốt, song một số bộ phận lại có lợi cho sự phát triển của cơ thể em bé và thúc đẩy hệ thần kinh trung ương của bé.
Cây đinh lăng được ví như “nhân sâm dành cho người nghèo” với rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết công dụng của lá đinh lăng phơi khô cũng như liều lượng, cách sử dụng để tránh xảy ra tác dụng không mong muốn.
Bữa tối là bữa ăn liên quan trực tiếp đến việc trao đổi chất trong cơ thể con người vào cuối ngày. Bởi vậy, hãy ghi nhớ những điều cấm kị sau đây.
Việc trao tặng giải thưởng này đồng nghĩa với việc nhà khoa học đó là một người nổi bật và có các thành tựu xuất sắc nhất trong lĩnh vực chuyên môn của họ so với các nhà nghiên cứu cùng thâm niên.
Năm đầu khi có con đầu lòng là khoảng thời gian khó khăn với bất kì cặp vợ chồng nào. Có thêm thành viên mới có thể làm đảo lộn cuộc sống của vợ chồng.
Tạo thói quen đọc sách hoặc ngâm bồn nước ấm thư giãn trước khi ngủ khoảng 30 phút, ăn nhiều chất xơ, trái cây tươi…để giúp dễ ngủ hơn và nâng cao chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Theo phong thuỷ, đây là những điều đại kị trong phòng ngủ cần tránh kẻo cả nhà mất lộc.
Khi uống cà phê bạn chớ dại mắc phải những sai lầm này kẻo hối hận không kịp.
Cà phê là món đồ uống yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, có những thời điểm bạn tuyệt đối không nên uống nó bởi có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Rất nhiều người nhận được lợi ích từ việc để vài lát gừng dưới gối, nhưng lợi nhất có lẽ vẫn là phụ nữ có gia đình và người bị cô đơn, hay căng thẳng.
Nói đến vitamin C, đa số chúng ta đều nghĩ ngay đến quả cam. Ngoài cam, nhiều loại rau cải và trái cây ngon miệng khác cũng là nguồn giàu vitamin C.
Ngủ là một trong những hành vi phổ biến nhất của con người vì mỗi người cần 1/3 cuộc đời để ngủ. Mặc dù chức năng chính xác của giấc ngủ đến nay vẫn chưa được biết rõ nhưng giấc ngủ.
Bạn thường cho rằng những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại, tuy nhiên thực chất nó lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như làn da của mình đấy nhé.
End of content
Không có tin nào tiếp theo






























